ביוטין הוא ויטמין חשוב ביותר שמתמודד לטיפוח בריאות השיער. לשיער ש-יהיה {עמיד|בריא|יפה], הזנה בביוטין בלתי נדלית. בעיה של נפל שיער? ויטמין B7 מסייע את יצירת השיער כמו כן , שערות תהיה טיפה. ביוגר�